Gripelle blog💌
La Importancia de Hacer Ejercicio: Mucho Más qu...
Muévete o Muere: Por Qué El Ejercicio Es Tu Mejor Seguro de Vida.
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Rutina completa con Gripelle Grips: mejora tu f...
En el mundo del entrenamiento femenino, cada vez somos más las que buscamos levantar más, rendir mejor y progresar de verdad en el gimnasio. Pero muchas veces, el agarre se...
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👜 Accesorios de gym esenciales para quienes ent...
Descubre los accesorios de gimnasio esenciales para mujeres que entrenan con intención. Desde grips para mejorar el agarre hasta cinturones y auriculares. Protege tus manos, potencia tu rendimiento y entrena...
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💪 Dominadas sin dolor: cómo mejorar el agarre s...
Las dominadas son uno de los ejercicios más completos para trabajar la parte superior del cuerpo. Fortalecen la espalda, los brazos y el core con un solo movimiento. Pero para...
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Ésto es lo que necesitas si tu gimnasio es tu s...
Muchas mujeres que entrenan en serio subestiman la importancia del agarre. Sin un buen grip, el rendimiento en ejercicios como dominadas o peso muerto se ve limitado. Los grips de...
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