Gripelle blog💌
Tips para dejar de tener callos en las manos
Hoy te compartimos nuestros mejores consejos para que tus manos se mantengan sanas, suaves y sin sacrificar tu progreso.
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Descubre las ventajas de una dieta basada en la...
Un ayuno vegetariano es una "limpieza rápida" para la mente y para el cuerpo.
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No descuides tus comidas🥗
Come y bebe con todo el corazón. Procura que tus comidas se centren en el acto de comer.
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🌼Desmintiendo 5 Mitos del Fitness que toda muje...
En el mundo del fitness femenino hay muchas creencias que se repiten tanto… que terminamos creyéndolas. Pero ¡ojo! No todo lo que escuchas en el gym, en redes o incluso...
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“El fitness es mi terapia, pero sin callos, por...
Valentina Ruiz nos cuenta cómo los Gripelle Grips cambiaron su forma de entrenamiento: sin callos, con estilo y máximo rendimiento en cada sesión.
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💪 Fuerza que inspira: Mujeres que dominan el fi...
Cada vez que una mujer entra a entrenar, no solo está esculpiendo su cuerpo: está esculpiendo una versión más fuerte, decidida y valiente de sí misma.
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